Юрий Орлов – Адаптация и повреждение В контексте представления адаптационного синдрома понятие болезни связывается не с повреждением, а с адаптацией, неудовлетворительным приспособлением к ситуации. Повреждение же возникает на определенной стадии развития адаптации. В сущности, болезнь должна рассматриваться как действия организма, направленные на выживание, оздоровление. Болезнь — борьба за здоровье и благополучие, направленная на устранение […]
Ненасильственные запреты В самом заголовке чувствуется противоречие: с одной стороны запрет, а с другой – ненасилие. Мы привыкли думать, что запрет всегда связан с насилием, с наказанием за нарушение запрета, то есть с выполнением недопустимых с точки зрения управителя действий. Подавление нежелательного действия насилием мы уже рассмотрели. Теперь нам предстоит решение управленческой задачи, направленной на […]
Осознанные сновидения за десять дней. День первый Когда появляется осознанное сновидение Итак, мы уже ознакомились с тем, что такое осознанное сновидение. Однако… когда оно случается? Осознанное сновидение – это то же, что и обыкновенный сон, только во время осознанного сновидения Вы в назначенный момент «прозреваете» (понимаете, что спите) и можете оказывать влияние на события во […]
Юрий Орлов – Стресс, страх и болезни Социальная защита Социальная защита эмоционального стресса является предметом рассмотрения не психологии, а социальных наук. Например, возникновение таких социальных структур как роль, служба безопасности, соблюдение законов, субординации, государственных форм, общения можно рассматривать как способы, снижающие неопределенность человеческих ситуаций и тем самым снижающих социальный эмоциональный стресс. Сейчас нам достаточно только […]
Юрий Орлов – Как работает психическая защита? Покажем на примере обиды. Эта эмоция дополняется виной у обидчика. Обида и вина исполняют объективные приспособительные функции, которые состоят в достижении согласии между индивидуумами, находящимися в эмоциональных контактах между собою. Приспособление к стрессору, то есть к ситуации обиден, согласно методам саногенного мышления, должно состоять в корректировке собственных […]
Управление временем Удовлетворение потребности протекает во времени. Поэтому для устранения поведения требуется время. Акт управления, направленный па устранение нежелательного поведения может быть структурирован во времени: «Даю вам пол часа, чтобы вы прекратили делать это». Если время, отведенное управителем для того, чтобы поведение прекратилось, например, поедание бифштекса, то оно прекратится само собою без какого-либо воздействия управителя. […]
Принуждение – это подавление человека Последствия применения насилия и ненасилия Насилие предполагает существование угрозы за недеяние, в результате чего процесс исполнения становится избавлением от плохих ожидаемых в случае недеяния эмоций. В результате все поведение исполнителя становится защитно-оборонительным поведением, лишаясь всяких признаков творчества, так как цель такого поведения не позитивна, а негативна. Деятельности, от природы […]
Конфликты решайте мирно Диалектика насилия и ненасилия Петя не хочет готовить уроки. Его можно заставить, пригрозив наказанием. Но мама, узнав о вреде насилия в воспитании, прониклась идеей ненасильственного управления школьными занятиями ребенка и по возможности спокойно обращается, например, к сыну с предложением: «Я тоже училась в пятом классе. Наверное все уже забыла. Мне что-то […]
Сделай мир вокруг себя добрее Психология ненасилия Управление всегда является управлением поведением кого-либо. Оно состоит в том, чтобы вызвать, или устранить в другом человеке, управляемом, определенное поведение, желательное или нежелательное управителю. Напоминаем, что управление предполагает существование отношения управления между людьми, которые выступают как управитель и управляемый, начальник — подчиненный, господин — раб, командир — […]
Юрий Орлов – Адаптационный синдром Адаптивные реакции на стресс — защитные действия организма. Набор этих защитных реакций, возникающих при определенном стрессе по инициативе Г.Селье принято называть адаптационным синдромом. В зависимости от обстоятельств адаптационный синдром может быть полезным или вредным для организма. Терморегуляция оказывается полезной, но длительное ее действие истощает. Длительное воздействие, например, холода приводит к […]
