Эмоции как стрессор
Юрий Орлов – Эмоции как стрессор
Стрессы могут возникать в результате сильных и продолжительных эмоций. Обида, вина, стыд, оскорбление могут быть более сильными стрессорами, чем действие природных стихий. Самоубийство с целью избавления, например, от стыда, свидетельствует о силе влияния стрессоров.
Эмоции, и возникающие при этом адаптивные реакции организма, образуют сам стресс. Стрессором же является не сама эмоция, а ситуация, которая определяется организмом как эмоциогенная. Конкретная ситуация потому и вызывает обиду, что она определяется человеком как обидная. Точно также могут определяться ситуации вины, стыда, оскорбления и так далее. Следовательно, стрессором является не сама эмоция, а эмоциогенная ситуация, поскольку она определена как таковая.
Одна и та же ситуация может быть стрессором и может ею не быть в зависимости от того, как она определяется. Для меня, например, проигрыш в игре – ситуация неудачи, а для другого, кто участвовал в ней и выиграл, для партнера, она является ситуацией успеха. В данном случае условием стресса является наличие соперничества. Ситуация, как видим одна, а для одного он стресс, а для другого нет. То же можно сказать и о .других ситуациях обиды. Для меня она ситуация обиды, а для обидчика ситуация вины.
Структура эмоционального стресса может быть описана в терминах тех эмоций, которые составляют данное конкретное переживание, которое является стрессом. Любое переживание может быть описано в виде тех эмоций, которых при этом переживаются. Например, оскорбление может содержать обиду, стыд, ущемленное достоинство, отвращение, чувство новизны, рассогласование ожиданий и реального поведения других.