Наталия Сандрович — Как сбросить негативные эмоции
Когда человек рисует картину или сочиняет музыку, он сбрасывает негативные эмоции . Творческие занятия помогают быстрее справиться с депрессией и другими нервными и психическими расстройствами Длительная жара, похоже, отступает. С ней вместе, будем надеяться, пройдут и скверное расположение духа, и апатия, досаждавшие в знойные дни. Почему так бывает: чем выше столбик термометра — тем ниже настроение? Как бороться с угнетенным состоянием, чтобы оно не переросло в депрессию?